IGNITE SWEAT CHALLENGE 2021参加します‼︎
@igniteliving #イグ汗チャレンジ
８週間決めた目標に向かって運動するって😭本当に続くか心配だけど、
@waka.skdh と頑張ろーって決めたから頑張ります‼︎
@mitokasuya もやるみたいだから、みんなで健康と美容のために👍👍
私の目標は毎日20分のヨガ‼︎は必須で、オプションで勝手に、
＋時々他の好きな運動する。
カラダの柔軟性が年々落ちてきてるから、あまり続かなかったヨガを自分のものにするよ♡
*Day1 IGNITE FIT & POP PILATES
.
.
.
.
.
.
.
#イグ汗チャレンジ
#ヨガ
#ヨガウェア
Search